Što je tapkanje?

EFT ili tehnika emocionalne slobode (eng. Emocional Freedom Technique), popularno zvana “tapkanje” je odlična metoda smanjenja emocionalnog naboja kod raznih situacija koje u nama izazivaju stres, nemir, strah, tremu, brigu i razne druge emocionalne poremećaje.

Kako svi znamo je da preko 85% svih zdravstvenih i fizičkih tegoba uzrokovano na emocionalnoj razini, primjenom tapkanja  možemo otkloniti veliku većinu svega onoga što nam fizički ili psihički šteti.

Također tapkanje možemo opisati kao tehniku “psihološke akupresure” koja uspostavlja ravnotežu u našem organizmu. Funkcionira tako da se na određene akupresurne točke “tapka” prstima pri čemu se izgovaraju postavke problema koji imamo, te se na taj način oslobađaju emocionalne blokade što u vrlo kratkom vremenu dovodi do uklanjanja psihičkih, a samim time i fizičkih problema.


Tapkanje je jednostavna tehnika, laka za naučiti koja vam u vrlo kratkom vremenu, naravno pod uvjetom da je ispravno radite, može dati zapanjujuće rezultate.


Tapkanje se koristi na raznim problemima kao što su:

  • ljutnja
  • noćne more
  • strahovi i fobije
  • stres
  • ovisnosti (pušenje, prejedanje, ovisnost o slatkišima)
  • loše navike (grickanje noktiju)
  • tuga, žalost, ljubavna bol
  • negativna sjećanje
  • osjećaj krivnje
  • mršavljenje
  • bolovi, čak i kronični (glavobolja, bolovi u leđima, artritis…)
  • nesanica
  • strah od javnog nastupa
  • depresija
  • tjeskoba

Pomoću tapkanja možete poboljšati:

  • pamćenje
  • samopouzdanje
  • odnos prema sebi i drugima
  • fizičko zdravlje
  • psihičko zdravlje
  • kvalitetu života

Jednom kada ovladate tehnikom sami ćete je moći koristiti na raznim izazovima i preprekama s kojima se susrećete svakoga dana.

Kod dubljih problema savjetuje se pomoć iskusnog praktičara koji će vam svojim  znanjem i iskustvom pomoći da se zauvijek oslobodite vaših negativnih emocija i živite život kakav zaslužujete.


Kako je tapkanje pomoglo meni i mojoj obitelji:

 

MOJA 3Ja sam se s tapkanjem susrela sasvim slučajno, kada sam “zaglavila” u životu. Nisam bila načisto s tim ni tko sam ni što želim. I svakoga dana sam bila sve više nezadovoljna, prvo sama sobom onda sve više i svima oko sebe. Slučajno sam jednoga dana (iako znamo da ništa nije slučajno i da nam sve dolazi s nekim razlogom) naletila na članak o EFT-ju i potražila na internetu da li uopće kod nas postoji netko tko bi me mogao naučiti tu tehniku s kojom su svi koji su se susreli imali samo riječi hvale i bili iznenađujući njenom djelotvornošću. Našla sam jednu praktičarku  i dogovorila kod nje termin. Za sat i pol pravilnim nalaženjem uzroka moje bezvoljnosti  ja sam riješila svoj najveći životni problem koji sam 15 godina vukla sa sobom, problem s mojom majkom, i nikada mi se više nije vratio. Kada sam vidjela da funkcionira poželjela sam i ja tu tehniku približiti drugima i uzela privatne sate  i tako  sam i ja postala certificirani EFT praktičar, ali se  dalje se usavršavam kako bi vam mogla što kvalitetnije, brže i bolje pomoći. Tražeći još bolji način edukacije po pitanju EFT-ja kako bi bila stalno u toku s novim otkrićima i saznanjima upisujem EFT po licenci svjetske organizacije AAMET u Sloveniji pod mentorstvom Pike Rajnar gdje se i dalje obrazujem i imam supervizije.

  Sada tapkam za sve, ako sam ljuta, kada me boli glava, kada sam pod stresom, kada me očekuje naporan dan, kada mi treba motivacija… Tapkam čak i sa svojim djetetom, a tapkanjem su se moja djevojčica i djeca mojih prijatelja riješila noćnih mora, mokrenja u krevet, grižnje noktiju i uobičajenih strahova koji se javljaju u djece predškolske dobi.

Učinkovitosti i popularnosti ove tehnike pridonosi i činjenica da je svake godine u veljači svjetski summit u “tapkanju” koji traje 10 dana  (može se pratiti online)  i samo ove godine je prijavljeno preko 500 000 sudionika iz cijeloga svijeta, među kojima sam bila i ja.


Kada se i vi poželite upoznati s ovom izuzetnom tehnikom, za individualan rad javite se na dolje navedene kontakte, a za grupne radionice kojima je cilj naučiti ispravno koristiti tehniku prijavite se na newsletter kako bi pravodobno dobili termine o radionicama koje se održavaju 1-2 puta mjesečno.

Radionica Tapkanje za sve

Zagreb:

Radionica se održava 20.4.2016. od 18:00 do 21:30 na adresi Vladimira Filakovca 5 u Zagrebu. Više o radionicu pročitajte na linku.


Individualna  tapkanja samnom traju otprilike 1,5 do 2 sata, sa djecom je to nešto  kraće, uglavnom ovisi oko koncentraciji djeteta, ali oko 1 sat. Također radim i putem skype-a.

Danijela Medaković

Life coach & EFT praktičar

Savjetovanje, coaching, tapkanje

095/5488805

inkubatorsrece@gmail.com

FB : Inkubator sreće